Чем вредно повторное осветление волос?

У меня темные волосы. Около месяца назад покрасила. В салоне осветлялась и раньше (где-то год назад), но ко мне почти вернулся мой изначальный цвет(( Хочу сделать повторное осветление. Не вредно его делать, если прошел месяц после последнего контакта с краской? И, если я еще собираюсь красить волосы сразу после осветления, чем, кроме бальзама, еще нужно пользоваться?