Какой аналог есть зубной пасте и зубному порошку?

Давно уже слышу о том, что зубная паста очень вредна для зубов из-за содержащегося в ней фтора. Хотелось бы узнать, чем можно заменить зубную пасту в домашних условиях. Думаю, это было бы полезнее для зубов и экономичнее для семейного бюджета.