Почему после кофе возникает чувство тревоги?

Всегда любила этот напиток. Не могу сказать, что пила его много, но всегда с удовольствием. В последнее время замечаю, что даже после одной выпитой чашки, "на душе" становиться не хорошо. Появляется чувство какой то необъяснимой тревоги. Как будто что то очень нехорошее должно случиться, а я это предчувствую. Какой то беспричинный страх. Стараюсь отвлекать себя домашними делами, и прочими заботами, но дискомфорт остается. В итоге, я совсем перестала употреблять кофе. В чем может быть причина? Как с этим бороться?