Худеешь с помощью соды пищевой - какие меры предосторожности принять?

Знакомая нашла на этом сайте тему, в которой говориться о том, что с помощью обычной пищевой соды можно похудеть, но так как все хорошо учили в школе химию и имеют по несколько детей задались вполне естественным вопросом: Ведь сода способна убивать бактерии и её часто используют в народной медицине как обеззараживающее средство (полоскание горла, содовые примочки и прочее). Её щелочной раствор способен убивать микроорганизмы... А на теле и внутри человека очень много микроорганизмов, которые помогают нам жить. А как себя обезопасить от тяжёлых последствий после использования соды, как средство при похудении?