Какой комплекс упражнений Вам помогает радоваться жизни?

Я, например, каждое утро делаю Око возрождения, и добавляю периодически еще ( что найду), отжимания, кувырки... Я вот уже все эти годы занятий- просто "летаю"! А Вы можете поделиться своим опытом?