Какой способ отбеливания лучше?

У меня есть одна большая проблема. У меня очень сильно желтеют зубы, я читал на многих форумах, что есть некая пластина в которую заливается некий гель, и эта пластина одевается на зубы на ночь. Вот хотел бы узнать кто-нибудь таковой пользовался, если да, то оставьте отзыв, какой фирмы лучше? Просто мне нужно очень срочно отбелить зубы, а поход к стоматологу на профессиональную чистку слишком дорог, и у меня просто на просто нет времени.