Говорят больно смотреть на солнце, а что будет если смотреть на солнце?

Нашёл вопрс на сайте: Почему человек, когда смотрит на солнце, начинает чихать? Я что-то сколько раз не смотрел, никогда не чихал... Но вот возник вопрос: Можно ли смотреть на солнце? Что будет с глазами если долго на него смотреть? Правда, что можно потерять зрение, если долго смотреть на солнце?