Если человек был полный в детстве, он поправится в старости?

Я в детстве страдала лишним весом (меня закармывали специально,то есть не специалььно,но порции в обед я должна была съесть две и т.д)Сейчас,я сбросила 13 кг (4 года назад уже,почти)Занимаюсь фитнессом,стараюсь питаться правильно.Ну,понятно,что если у меня,по режиму,последний прием пищи в 19:00,а я иду в гости на день рожденья на 18:00,то приходится его нарушать...Но майонез,кетчуп,чипсы,сухарики и прочее такое,я не ем вообще.Могу себе тортик на праздники позволить,даже после 19:00 (если сестра делала сама,то даже большой кусочек,вернее 2 обычных.У нее талант в этом.А так стараюсь,есть только натуральное и полезное.Смотрю на маму и переживаю.Она раньше худенькая была,а сейчас +16 кг к прежнему весу.У меня колени больны,мне поправляться никак нельзя.Если прибавлю 16,как мама,рискую осложнения получить,в плоть до коляски.Заметила,что стала сбиваться с режима (есть боюсь,А,к вечеру,после упражнений особенно,могу позволить себе ужин часиков в 21:00.Пока не появилась эта боязнь,что вес вернется,всё хорошо было, даже когда соблазняли,могла отказаться,а сейчас иногда с самой собой справится не могу.