Обязательно ли принимать витамины кормящей маме?

Сыну 7 мес, постоянно забываю принимать комплексные витамины. а недавно прочла во вкладыше что их нельзя пить людям с мочекаменной болезнью! А у меня камни... Вот теперь не знаю пить или нет витамины...