Как "ужиться" с хондрозом?

У меня , как и у многих , хондроз , но люди , даже с более тяжелыми формами, как - то легко это переносят, меня же постоянные ноющие боли в спине и суставах просто выматывают, высасывают всю энергию. Я не могу ничего делать долго, мой мозг словно перегружается и затуманивается, я не могу сосредоточиться , становлюсь рассеянной , начинаю плохо воспринимать информацию и единственным моим желанием становится лечь и полежать в полумраке , тихом и уединенном месте , просто тупо полежать , не о чем не думая ... Сказать,что я тяжело переношу физическую боль, не могу - потому , что всегда стоико переносила болезни на ногах , к сожалению эта стойкость , не раз выходила боком. Хотелось бы узнать почему с обычным хондрозом , с которым люди легко уживаются, я не могу, у меня нет грыж, нет никаких других осложнений, связанных с хондрозом? Может причина быстрой утомляемости вовсе не хондроз? Как научиться сохранять энергию и ясность в голове в течение дня? Могут ли нервные клетки подавать в мозг не правильные сигналы , вызывая тем самым ложные беспричинные болевые симптомы? Сразу хочу оговориться - работа у меня не однообразная.