Поздний отход ко сну влияет на нарушение обмена веществ (поправку)?

Если регулярно (ежедневно) ложиться спать после 12-ти ночи (когда печень уже не успевает очищать кровь), это как-то влияет на поправку? Можно ли растолстеть, поздно ложась спать? При этом не есть на ночь.