Кто-нибудь бросил пить сам, без кодировки, без врачей и поддержки родных?

просто у меня именно так и было. не пью почти 7лет (тьфу-тьфу,чтоб не сглазить) расскажите,кто как бросал это дело и на какой период? не обязательно о себе,можно о знакомых))) думаю это актуально(к сожалению) и может кому то поможет или хотя бы заставит что-то делать,повернуть свою жизнь в лучшую сторону)))