Что делать, если отлеживаю ухо?

Когда сплю на правом боку, то просыпаюсь от того, что отлежала ухо. Через некоторое время боль проходит. Болит сама раковина. В остальное время никаких болей нет. Может кто сталкивался с подобными проблемами?