Очки для компьютера - потребность или маркетинг?

Нужны ли специальные очки для компьютера? Перерыл море информации, консультировался с несколькими врачами - итог 50% на 50%. Одни говорят - это просто маркетинг и нормального монитора достаточно. Другие - очки реально помогают, в них гораздо легче работать с ПК и т.п. А что скажете вы?