Как 80-летнему человеку снять высокое давление безопасно?

Продолжение вопроса - Вам известно лекарство ЭЛЛАГОТОН? Что можете рассказать о нем? Лекарство посоветовали именно для этого,но,видимо,мимо. А каким народными,домашними,простыми и безопасными методами можно посоветовать снять гипертонию,головокружение и боль в ногах бабушке?