Чего не стоит давать детям до трех лет? И что можно, только в меру?

Говорят, что детям нельзя до трех лет конфеты, шоколадки, сладости. А как же быть, если ребенку в этом возрасте нужна глюкоза? Или же можно давать по чуть-чуть конфетки, например 1 раз в неделю пару штучек? Этот вопрос мучает многих мамочек. Надеюсь на полезный ответ. Спасибо!