От постоянного кофе потемнели зубы. Стоит отбеливать?

Меня это не сильно волновало, пока мама не подметила). Эмаль у меня и так не белоснежная, а это такая желтоватая стала. Боюсь отбеливанием её ослабить. Или я не права? Или это совсем безопасно сейчас. А если не пить кофе - посветлеет? Может у кого есть прециденты?