Эффективен ли вакуумный массаж?

Я имею ввиду вакуумный массаж специальными силиконовыми "баночками" в домашних условиях. Действительно ли он помогает справиться с целлюлитом? Если у кого-то есть личный опыт, напишите пожалуйста, как и сколько вы его делали и какой был результат.