Можно ли принимать витамины в таблетках в пост? Почему?

Можно ли принимать витамины в таблетках в пост? Почему? А если витамины с животными добавками и я знаю об этом? Можно принимать их в пост? А если витамины из животных делают или с животными добавками, а я не знаю об этом, как их делали и из чего?