Рецепт похудения только один - есть 1 раз в день?

Мне нужно было непременно похудеть, и чего только не перепробовала: диета, фитнес, спорт, таблетки - ноль. Похудела на 10 кг за полгода только тогда, когда стала есть 1 раз в день. В обед. Остальное время вода. Вес не возвращается. Есть можно всё. Но также только один раз в день . Утром можно кофе без булочки)))) Организм привыкает, проблем с желудком нет)))