Как перестать просыпать на работу?

Стандартная история. Ставишь будильник на 6:00, затем переводишь на 5 минут, потом еще на 5 и т.д. Потом БАЦ! время 7 утра. На работе надо быть в 8:30, ехать через весь город. Помогите! Есть какие-нибудь способы побороть соблазн и не досыпать???