Как перестать контролировать действия других людей?

Привычка все контролировать. Как перестать контролировать действия других людей? Есть привычка контролировать. В первую очередь себя и свои действия. Что делать, если эта привычка "конроля" распростраяняется и на действия других людей. Когда стремишься контролировать окружающих, поведение друзей, родственников и т.д.