Как вылечить аллергию полностью, если она появилась но не с рождения?

У меня аллергия уже давно где то 5 лет был просто хронический насморк, и вот недавно началось на руках и ногах шелушится кожа как экзема нечего не помогает много чего перепробовала если кто то знает чем помочь пишите.