Как помочь ребенку во время прорезывания зубов без медикаментов?

Малыш капризничает, мучается, а я не знаю, как ему помочь. Грызет прорезыватели, кусается, сопли бегут. Обезболивающими стараюсь только перед сном пользоваться, как никак лекарства. Может кто знает действенные народные методы, как помочь малышу в этот период? Прошу авторов давать конкретные ответы, возможно из собственного опыта, а не отписки.