От чего чистят организм?

Существует множество рецептов очищения организма, от чего его все чистят? Ведь организм - система саморегулируемая, с функциями очищения и если какой-либо орган не справляется со своей задачей, его надо лечить, а не пытаться брать его работу на себя, а то он совсем "заленится".