Что дает сухая горчица насыпанная в носки?

Помню в детстве мама при простуде насыпала нам в носки сухую горчицу на ночь. Педиатр мне тоже рекомендовала надеть на ночь ребенку носки с горчицей. А что это даёт? После двух таких ночей я пока эффекта не заметила. Как были сопли так они и есть... Как долго повторять эту процедуру чтоб возымел место какой-либо эффект?