Каждый раз ПМС с признаками беременности. Как исправить, лечить?

Я замужем. За две недели до начала месячных начинаются проявляться все признаки беременности: подташнивание, головокружение, вялость и усталость, сонливость и раздражительность, грудь увеличивается и болезненная, усиление нюха и вкусовых ощущений, скачет температура, усиливается кровообращение, боли в животе и голова болит. Постоянно ловишь себя на мысли " а вдруг беременна?" И пока не пойдут месячные или не сделаешь тест, то сомневаешься и вызывает дискомфорт. Как решить эту проблему?