Вы отбеливали зубы методом Неумывакина - как результат?

Сам метод: пасту из 0,5 ч л соды, 10-20 капель аптечной перекиси водорода и нескольких капель лимона нанести на зубы ватной палочкой, после убрать пасту сухой ваткой, сплюнуть, 15 минут не пить-не есть. Хочется попробовать, но колется))