Почему ногти сильные/крепкие, а волосы слабые?

Каких витаминов не хватает, если ногти (как на руках, так и на ногах) быстро растут, очень крепкие (подстричь с помощью только ножниц весьма проблематично: нужны специальные щипчики-кусачки да и то после ванночки), а волосы, хоть и растут нормально, но слабые и тонкие? И вообще, что не так? Ведь, на мой взгляд, волосы, зубы и ногти питаются из одной среды, не так ли? Очень прошу не переносить этот вопрос на мою личность:-)