Как помочь шее уменьшить складки (кольца венеры)?

Шея не старая, но из-за неправильной осанки и сутулости образовались складки в виде поперечных колец. С возрастом они становятся глубже и еще более заметны. Может знаете упражнения для тонуса мышц шеи?