Как вернуть волосы к жизни?

Проблема моя, думаю, понятна многим. Раньше волосы были длинными и густыми, я не задумывалась о посеченных концах и спокойно могла носить самые распрекрасные и расчудесные прически. А потом волосы решили подстричь, чтобы они росли лучше. Но они лучше расти не стали. Вслед за стрижкой появились и другие проблемы: секущиеся концы, перхоть, обильное выпадение. Я теперь боюсь заплетать косы или хотя бы даже хвостик, потому что теперь эти прически смотрятся более чем убого.... Что мне сделать, чтобы снова вернуть свои волосы к более менее нормальному состоянию? Еще хотелось бы узнать, чем могли быть вызваны описанные проблемы?