Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Лучше есть до занятия спортом или после?

Как лучше для организма: поесть за час-полтора до занятия в спортзале или после занятия?
Знаешь правильный ответ?
Лучше есть до занятия спортом или после?...