Почему в таком случае начинает болеть поясница?

Я сплю крепко и во сне часто не чувствую что хочу в туалет по малой нужде. И когда долго не иду, у меня начинает болеть поясница. Бывает просыпаюсь от того что не могу повернутся на другой бок. Меня буквально скрючивает. С трудов встаю с постели. до туалета могу добратся только опираясь на палку. Потому что как я писал, не могу распрямится. Но только облегчусь. Как всё начинает проходить постепенно. С чем это может быть связано?