Почему девушки не понимают, как диеты портят здоровье?

В последнее время многие мои знакомые стали помешиватся на диетах, хотя они итак стройные и красивые. В интернете я постоянно вижу "чудодейственные" напитки, диеты которые якобы помогают похудеть. Почему люди доверяют этим диетам, а не ходят к диетологу? И откуда всё это началось? Напишите пожалуйста своё мнение и вообще кто знает про это.