Почему подросток не может спать ночью?

Почему я (подросток 14 лет) не могу уснуть ночью. Сплю днём до часу а то и до 4 часов. Пытался потерпеть один день не спать, а потом уснуть ночью. Не получилось. Что делать, бороться ли с этим или подчиняться организму?