Как бороться против запахов приготовления еды от соседки?

Соседка не вкусно готовит , и через открытое окно мне в квартиру поникают запахи от её "кулинарии" у меня гастрит и ее готовка вредит моему организму , вызывает физические страдания и калечит психику. Как мне с ней бороться?