Можно ли беременным задерживать дыхание?

Доброго времени суток!!!Подскажите пожалуйста-вредно ли задерживать дыхание во время беременности?Много раз задерживала,когда например, проходила мимо курящих людей,а также на улицах....Подскажите пожалуйста-могла ли я навредить ребенку?