Длительное воздержание от секса - это какой промежуток времени?

Все пишут" длительное воздержание от секса,вредит здоровью,влияет на психику и т.д." А какой это промежуток времени?Месяц,два,год?За какой промежуток времени,при воздержании от секса, могут начаться всяческие проблемы у мужчин и женщин?