Как бороться с демоном внутри меня?

Мне друг моего парня говорит, что я несу негатив , «сидит демон» во мне (что я очень сильная эмоционально, взглядом «дырки прожигаю») что он боится за друга (за моего парня), что я его бедного загнобила. Если мне что-то не нравится я в открытую говорю обо всём, не буду молчать, при этом я корректно выражаюсь, но очень твердо. Незнаю в чем причина во мне или в друге (у него девушка с ним особо не спорит). Наверно при друзьях вести себя тихо придется, для того чтобы авторитет милого не подорвать, но как- то на горло себе не хочется наступать. Вообщем дурацкая ситуация.