Как сбросить грусть и груз?

Если человек постоянно находится в унынии,депрессии,печали.Кажется,что таскает на своих плечах огромные горы.(Не знает как заработать,и не может найти свою вторую половинку.)Как можно помочь возрадоваться жизни?Научить человека другой,веселой и счастливой жизни?