Работают ли подобные техники? Если да, то какие?

В интернете есть много разных рекламы и методик по поводу как долго не кончать и различные секреты долгого секса. Многое из этого похоже просто развод вроде тизерной рекламы из нормальных ресурсов нашла только это http://infotor.me/details.php?id=163 или http://rutracker.org/forum/view-topic.php?t=2251218. Так вот, вопрос, конечно в основном к мужчинам - это работает? Есть ли смысл мужчине этим заниматься? Какие есть рабочие упражнения?