Подходит ли для утепления помещения пенофол?

Интересует вопрос, имеет ли кто либо опыт утепления пенофолом. Мне необходимо утеплить балкон, вот и думаю, какой утеплитель выбрать, как то не внушает доверия толщина пенофола, правда насчет отражающей стособности алюминия полностью верю. Что выбрать, минвату, пенопласт, пенофол или какой либо другой утеплитель для утепления балкона?