Как сделать межкомнатную звукоизоляцию стен в квартире своими руками?

Звукоизоляция стен квартиры и материалы для звукоизоляции Что-то мне ковры на стенах уже в печенках сидят. Как сделать межкомнатную звукоизоляцию своими руками, какие материалы использовать. Студийную звукоизоляцию не требуется, достаточно, чтобы шорканья в соседней комнате не слышно было. Ну и дверь, наверное, тоже надо изолировать, а то на всю квартиру телевизор обычно орет- засыпать мешает. Может у кого-то уже есть опыт, чтобы я мог выбрать лучшую звукоизоляцию, а то неохота по 10 раз переделывать?