Как самому правильно регулировать пластиковые окна?

Сегодня узнал, что есть «зимний прижим» и «летний прижим», и это можно регулировать самостоятельно. Вероятно, есть ещё какие-то нюансы, которые нужно знать и иногда регулировать. Как и что нужно регулировать в пластиковых окнах со стеклопакетами?