Как правильно вкрутить шуруп-инструкция для женщин (в том числе блондинок)?

Как правильно вкрутить шуруп/саморез без шуруповерта - инструкция для женщин (в том числе блондинок): какие требуются материалы и инструменты? порядок выполнения работ/инструкция? на что обратить внимание/особые моменты? техника безопасности?