Есть вопросы?

Здесь Вы можете найти ответы на многие вопросы или задать свой вопрос!

Физические аэробные упражнения следует делать до приема пищи или после?

Когда можно и нужно делать легкие аэробные упражнения - до еды или после и почему? А если я ем часто и небольшими порциями - как быть?
Знаешь правильный ответ?
Физические аэробные упражнения следует делать до приема пищи или после?...