Как похудеть, если вес стоит на месте(читайте описание)?

(Пишу от имени 16-ти летней девушки) Мне 16 лет, мой вес 58 кг. Когда мне было 14-15 лет я весила 75 кг и за полтора года получилось скинуть 17 кг. Получилось сделать это при помощи диеты - почти ничего не ела, а когда ела, то считала каллории, которые содержатся в моей еде. Вообщем, все соблюдала и вес шел на спад. Но появилась проблема... Я хочу скинуть до 55 кг и остановится наконец-то, но вот уже 3 месяца вес как был 58 кг, так и остался... Все делала как и раньше, но почему-то вес стоит. У меня вопрос - Почему стоит вес? И как мне скинуть эти 3 кг? П.с. отвечайте так, как будто бы этот вопрос задала девушка. То есть, пишите ответы в ее адрес. П.п.с. физические нагрузки не помагают.