Существует ли какая-нибудь панацея для похудения?

Последнее время увлеклась темой похудения, вроде солнышко начинает проглядывать, надо приводить себя в форму. Пробую и разгрузочные и дни, и умеренные занятия спортом, кушаю немного, вкусностями себя балую очень редко, но вес на весах замер. Может существуют какие-нибудь волшебные таблеточки? ))))