Как вести себя в солярии в первый раз?

Девчонки, привет. Ну вот и подходит долгожданное лето. Нужно приводить себя в форму, привести в порядок кожу, да и вообще внешний вид полностью. Я решила сходить в соляий, и т.к. ни разу не была там, решиа обратиться к вам за помощью. Как вообще вести себя там, что нужно. Как работает эта кабина? Сама ли её включаешь. Даа, вот такими глупыми вопросами я озадачилась. Не хочется упасть в грязь лицом. Помогите.