Постоянно "глазят" волосы, как уберечься?

С детства у меня красивые длинные волосы, но стоит кому - то и что-то про них сказать, не могу ни расчесать вечером - путаются по страшному или лезть начинают. Более менее они себя чувствуют лучше в косе, но хочется и с распущенными походить. Что делать?